⚡Power Jump – Jumping Fitness
Auspowern, abschalten und jede Menge Spaß haben!
Jumping Fitness ist das perfekte Ganzkörper-Training für alle, die Bewegung mit guter Laune verbinden möchten. Auf dem Trampolin trainieren Sie Ausdauer, Kraft, Koordination und Balance – gelenkschonend, effektiv und mit jeder Menge Energie.
Egal, ob Sie gerade mit dem Training beginnen oder bereits sportlich aktiv sind: unsere Kurse sind für alle Fitness-Level – vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen – geeignet. Die Intensität lässt sich individuell anpassen, sodass jeder in seinem eigenen Tempo trainieren kann.
Warum Jumping Fitness?
• Effektives Ganzkörper-Training
• Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Koordination
• Gelenkschonendes Training durch federnde Bewegungen
• Hoher Kalorienverbrauch bei maximalem Spaß
• Stressabbau und gute Laune garantiert
• Für jedes Fitness-Level geeignet
Begleitet von 😎 Musik und motivierenden Beats wird jede Stunde zu einem besonderen Erlebnis. Die Kombination aus dynamischen Bewegungen, abwechslungsreichen Choreografien und rhythmischen Schritten sorgt dafür, dass die Zeit wie im Flug vergeht.
Spring Dich fit!
Neuer Kurs:
Mittwoch 23.09 – 04.11.2026
19.00 – 19.50 Uhr